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糖尿病能吃葡萄嗎糖尿病人需少食慎食葡萄 。
【糖尿病能吃葡萄嗎 糖尿病能不能吃葡萄】葡萄中所含的葡萄糖在腸道中可被直接吸收，而糖尿病患者胰島功能受損，胰島素分泌相對不足 ， 導(dǎo)致葡萄糖激酶活性下降，進(jìn)入肌肉及脂肪細(xì)胞的葡萄糖減少，葡萄糖利用減少，這個時候再食用葡萄就容易導(dǎo)致血糖升高 。并且葡萄中含豐富的鉀元素，而糖尿病腎病患者可能發(fā)生合并高鉀血?。?要嚴(yán)格限制鉀的攝入量，因此糖尿病人盡量少吃葡萄 。
糖尿病能吃葡萄干嗎葡萄制成葡萄干后，葡萄中大部分營養(yǎng)在葡萄干中被濃縮，含糖量可高達(dá)百分之七十七，糖尿病患者更不可多吃葡萄干 。
糖尿病怎么吃葡萄糖尿病人可以在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時血糖<10mmol/L時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食 。專家建議，糖友要根據(jù)自己的體重安排飲食，約70公斤的患者 ， 每天所需的熱量約2000千卡 。如果患者飯后吃葡萄，不能超過200克，大約是30粒 。
糖尿病吃水果要注意什么1、控制吃水果的總量除了控制吃水果的總量外，還要考慮每天進(jìn)食的總熱量 。柴醫(yī)師說：“如果進(jìn)食西瓜等水果了，那米飯等主食的量就要適當(dāng)減少，使總的攝入熱量保持不變，比如吃了500克西瓜，那飯量就應(yīng)該減少25克左右 。”
2、注意水果的含糖量有些人覺得吃起來甜的水果含糖量很高，其實(shí)不是這樣的 。水果中含糖量在10%以下的有：西瓜、草莓、甜瓜、櫻桃、檸檬、李子、梨等 。另外，有很多屬于蔬菜的瓜果如黃瓜、西紅柿等含糖量也較低 ， 比較適合糖尿病患者吃 。而那些含糖量在20%左右的水果 ， 如香蕉、鮮山楂、鮮棗等，就應(yīng)該 適當(dāng)控制 。
3、考慮水果吸收快慢對血糖的影響有些水果吃了以后 ， 易吸收，血糖容易升高，我們稱作“高血糖指數(shù)”的水果，如葡萄、桔子、菠蘿、香蕉等，這些水果也是少吃為妙 。雖然西瓜的“血糖指數(shù)”也比較高 ， 但是由于它含糖量低，所以它的“血糖負(fù)荷”并不高，糖尿病病人還是能吃的 。我們不僅要重視水果的種類，還有考慮其攝入糖分的總量。
4、注意時間如果近期血糖控制得很不好，比如餐后2小時血糖常常超過10毫摩爾/升，那么那些含糖量高的水果就應(yīng)該暫時少吃 ， 可以選擇黃瓜、西紅柿?xí)簳r代替一下 。吃水果的時間一般要選擇在兩餐之間，比如上午10點(diǎn)鐘左右、下午3-4點(diǎn)鐘，也可以在晚上9-10點(diǎn)鐘 。這樣不僅飽了口福，又避免了餐后高血糖、餐前低血糖的發(fā)生 。
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