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睡夢中喊人喊不出，怎么回事？我也經常這樣，那是夢魘 。
迷信的說法是因為被不干凈的東西給壓住了 。
科學的解釋是睡覺的時候覺得自己意識是清醒的，但是想叫也叫不出來 。但其實是在這半夢半醒過程中，人腦在這時候想到的東西都極容易投射成幻覺，和視網膜傳送來的信息中途結合 ， 傳到人的信號處理中樞 。因為真實程度極高 ， 通常連大腦也會被欺騙 。
人的睡眠分為4個階段，第1階段它常出現在睡眠伊始和夜間短暫蘇醒之后 。第2階段是淺睡過程，就是睡眠不深容易醒 。第3階段是深睡狀態，睡的比較沉比較死，一般的干擾不會影響睡眠 。第4階段也是深度睡眠間斷 ， 這兩個階段只是在實踐上有差別 。人的睡眠是由潛入深，不斷循環的一個過程 ， 早上醒來也一樣，慢慢從深度睡眠到淺睡眠然后蘇醒 。
夢魘是從深度睡眠直接正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，這時你的大腦中負責接收信息的中樞蘇醒了，而負責運動的中樞仍然在睡眠中，所以你就只能眨眼，出氣，但是卻動不了 。因為大腦中一部分仍在睡眠，醒來的那部分在影響下而繼續入眠，所以會產生無法抵擋的悃意 。
為什么夢魘（鬼壓床）醒來以后身上會疼，尤其腳好像麻酥酥的？我大約在40歲時連續出現過 。因為心里明白可身體不能動，所以較勁，並非常奮力會持續1分鐘就過去了，由于過於用力所以出現身痛腳麻……！
夢魘絕鎮真相是什么？在《夢魘絕鎮》的某個片段中，群居屋里有個男性開玩笑地提到口袋宇宙（PocketUniverse）的概念，他認為或許小鎮就是一個口袋宇宙，不過并沒有人把他的話當作一回事 。其實把真相藏在平凡的橋段中是美劇很常使用的手法，而小鎮和口袋宇宙的確有很多相似的地方 ， 所謂的口袋宇宙就像哆啦A夢的百寶袋一樣，是一個獨立世界，它可以是無限大或有限大的空間，口袋宇宙透過一個入口與原本的世界相連，此外口袋宇宙可以有多個 ， 因此若按照這位男性所述 ， 像這樣的小鎮可能不只有一個 ， 并且大家可能就是從原本的世界穿越到了小鎮世界 。
夢魘路飛咋來的？夢魘路飛是路飛在黑暗森林招月光莫里亞的時候遇到被奪走了影子翻滾海賊團，他們看到了路飛強大的實力，告訴路飛可以將影子塞進身體里面可以得到影子主人的能力，本來只可以塞進十人的 ， 結果路飛塞進了100個影子，但是只能堅持10分鐘，夢魘路飛救下了娜美和烏索普，然后輕而易舉的干掉了裝有自己影子的魔人奧茲和莫利亞
夢里做夢是怎么回事？【夢魘是什么原因造成的，夢魘是什么原因造成的玄學】睡覺產生夢中夢主要原因是因為睡眠質量差 ， 睡眠警覺造成的，在睡夢中，自我意識忽而驚醒 ， 忽而沉睡，造成夢魘 。和身體過度勞累 ， 精神極度緊張有關 。
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