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什么是妊娠劇吐妊娠劇吐是孕媽媽在孕早期的5-10周內(nèi)頻繁的惡心嘔吐，同時(shí)還伴有頭暈、疲乏、偏食的癥狀，以至于發(fā)生體液失衡以及新陳代謝障礙，甚至嚴(yán)重的還有可能威脅到孕媽媽及胎寶寶的生命 。
【妊娠劇吐怎么辦 妊娠劇吐應(yīng)對措施】
妊娠劇吐的癥狀1. 妊娠劇吐一般出現(xiàn)在年輕的孕媽媽身上，一般在停經(jīng)后的40天內(nèi)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，同時(shí)頻繁的嘔吐導(dǎo)致孕媽媽不能正常的進(jìn)食，而且嘔吐物中伴有膽汁和咖啡樣的細(xì)絮的物質(zhì) 。
2. 嚴(yán)重的嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，同時(shí)使得體內(nèi)丙酮聚積 ， 從而引起代謝性酸中毒 。
3. 體重會比之前減輕5%左右，同時(shí)經(jīng)常覺得乏困，面色蒼白，皮膚干燥，嚴(yán)重的還會伴有血壓下降 。
妊娠劇吐應(yīng)對措施1. 妊娠劇吐主要與孕媽媽的情緒、心理狀態(tài)、生活環(huán)境密切相關(guān) 。因此，孕媽媽應(yīng)該盡可能的放松心情，調(diào)整自己的心態(tài)，保證充足的休息，減少在視線范圍內(nèi)引起令自己不愉快的物或味道 。平時(shí)可以聽一些舒緩的音樂，看一些有趣的書，分散自己的注意力，能有效的改善這種癥狀 。
2. 少食多餐，選擇自己在孕期能接受的事物，主要以流質(zhì)為主，避免油膩、甜食 。尤其是在嘔吐之后 ， 一定不要立即進(jìn)食，可以在嘔吐后的20分鐘后進(jìn)食 ， 同時(shí)避免過冷或者過熱的食物 。
3. 孕媽媽的家屬在這時(shí)候應(yīng)該給予更多的關(guān)心，要體貼，幫助孕媽媽解除不必要的擔(dān)心與顧慮，只有孕媽媽保持愉悅的心情，這種癥狀才能得到有效的改善 。
4. 孕媽媽平時(shí)也可以通過按壓穴位來緩解這種癥狀 ， 比如可以按壓內(nèi)關(guān)、足三里、太沖的穴位進(jìn)行自我保健 。
有效緩解妊娠劇吐的食療方1. 取芝麻、紅糖各250克，生姜汁5湯匙，一起放入鍋內(nèi)炒焦，在覺得惡心的時(shí)候可以取少量嚼食 。
2. 取桔皮5克，竹茹10克 。將上述的這兩種食材切碎，然后用沸水沖泡，平日口渴的時(shí)候可以代替水，不僅夠有效的緩解劇吐的癥狀，還具有安胎的功效 。
如果有妊娠劇吐嚴(yán)重的孕媽媽，幫媽建議應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診 ， 避免發(fā)生體內(nèi)電解質(zhì)嚴(yán)重紊亂，甚至神經(jīng)系統(tǒng)損壞的情況，為了胎寶寶的順利生長 ， 家人也要更好、更體貼的重視孕媽媽的孕期健康，幫助孕媽媽順利度過產(chǎn)期 。
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