如何培養(yǎng)幼兒正確的午睡培養(yǎng)幼兒正確的午睡的方法 _生活百科

1、幼兒園午餐后至午睡前這段時間往往被忽略的環(huán)節(jié)，我在指導午睡活動中本著“以靜為主，動靜交替”的原則。既避免強烈運動，又不能讓幼兒靜等。
【如何培養(yǎng)幼兒正確的午睡培養(yǎng)幼兒正確的午睡的方法】2、光線要適宜，如淺藍的色調柔和的光線會使人產生睡意，要適當拉好窗簾，保持臥室適宜的光線。
3、空氣要新鮮，睡前一小時打開門窗交換新鮮空氣，午睡時可開個小窗。
4、播放催眠曲，在午睡中我經常播放優(yōu)美、舒緩的催眠曲。讓孩子們躺在小床上，傾聽優(yōu)美的音樂，老師對一些難以入睡的孩子的進行愛撫，這樣孩子很快進入了夢鄉(xiāng) 。