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在寒冷的冬季 ， 也是皮膚很容易出現(xiàn)問題的時候，冬季的氣候比較干燥，所以我們的 肌膚會很容易就缺水了，而缺水就會引起肌膚干燥，皸裂，還有就是瘙癢這些癥狀，那么，冬季皮膚干燥皸裂怎么辦？冬季皮膚瘙癢怎么護理？下面來看看 。
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1、攻克這些難題方法
保濕
噴：開塞露自制保濕水
開塞露的主要成分是甘油或甘露醇，平時便秘的時候，大家都會使用開塞露來通便 。其實，開塞露除了有很好的通便效果外，還有很好的滋潤皮膚的功效 ， 我比較推薦用開塞露自制保濕水來防干燥 。
做法非常簡單，首先打開一支新的開塞露 ， 倒進(jìn)一個干凈的噴霧瓶里，然后加入適量的純凈水或蒸餾水就可以了 。可以在每次外出的時候裝在包里或揣在兜里，每次洗完手后噴一點，然后輕輕揉搓一下，促進(jìn)吸收，非常方便 。
擦：“二白膏”防皸裂
出現(xiàn)皮膚皸裂時，很多人會在裂口處貼上一塊膠布或者裹幾層保鮮膜來緩解疼痛 ， 但這些土方法都是治標(biāo)不治本的 。這種情況下，我比較推薦使用“二白膏”，主要由白芨和白鮮皮做成的，白芨具有養(yǎng)陰生肌、修復(fù)肌膚的作用，白鮮皮具有祛風(fēng)盛濕的作用 ， 是皮膚瘙癢、濕疹的常用藥 。
準(zhǔn)備白芨3克、白鮮皮1克 ， 打成細(xì)粉后，加入20克凡士林或氯化鋅軟膏和少量的芝麻油，一起調(diào)成糊狀就可以了 。然后均勻地把膏體涂在患處，反復(fù)揉搓一下促進(jìn)吸收，每天涂兩次，持續(xù)用藥一個月以上 。
止癢
中醫(yī)認(rèn)為，血虛風(fēng)燥是皮膚瘙癢的主要病因 。有頭暈眼花、心悸失眠、面白舌紅、倦怠乏力等血虛癥狀的人可常喝當(dāng)歸茶來止癢 。
準(zhǔn)備當(dāng)歸10克、白芍10克、防風(fēng)6克，用開水悶泡20分鐘后飲用，每天堅持喝 。當(dāng)歸是補血活血之圣藥，白芍有養(yǎng)陰、養(yǎng)肝的作用，防風(fēng)有祛風(fēng)的作用，三者一起泡茶，具有補血養(yǎng)血、祛風(fēng)止癢的功效 。
敷：人參粉煮水擦皮膚
人參中富含人參皂甙，具有營養(yǎng)皮膚和改善循環(huán)的作用 。東北盛產(chǎn)人參，且賣得比較便宜，北方人可用人參粉煮水的方法來止癢 。
做法非常簡單，先到中藥店里買一些人參，然后把它們打成細(xì)粉 ， 放鍋里加適量的水煮開，等晾溫后直接用來擦拭皮膚，潤膚效果非常明顯 。
【冬季皮膚干燥皸裂怎么辦？冬季皮膚瘙癢怎么護理？】 洗：皂角煮水泡澡
皂角是古人很常用的一種洗浴藥物，具有很好的滑潤皮膚作用，因此，晚上可用皂角煮水來洗浴 。
準(zhǔn)備大皂角30克、當(dāng)歸30克、荊芥10克，一起加水500毫升煎煮15分鐘，取藥液晾溫后直接泡澡，每周兩次 。如果瘙癢比較嚴(yán)重，還可以用一塊干凈的毛巾蘸取藥液直接擦拭皮膚，5~10分鐘后用清水沖掉 。皂角本身具有一定的清潔作用 ， 洗的時候無需再涂沐浴液 。
治凍瘡
吃：冬瓜連皮兒一塊吃
凍瘡主要的表現(xiàn)就是組織的水腫 ， 在凍瘡初期時可以吃一些化濕利濕的食物 。冬瓜就是不錯的選擇，特別是冬瓜皮，對于皮膚的水腫特別有效 。平時可以在吃冬瓜的時候連皮一塊兒吃掉，或者把冬瓜皮削下來，晾干后直接泡水喝 。
而如果凍瘡已經(jīng)非常嚴(yán)重 ， 出現(xiàn)流膿時，說明血管可能已經(jīng)出現(xiàn)阻塞了，這時需要用一些比較強的活血化瘀藥物，比如蝎子、土鱉蟲、水蛭，把它們一起研成粉，裝在膠囊里服用 。也可以到藥店里買一個專門用來治療凍瘡的中成藥——大黃蟄蟲丸 。
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