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不同的人群對身材好的定義都不一樣，所以體脂率也是不同的 。
1、一些人認為，身體健康、凹凸有致就是身材好，一般健康苗條的年輕女性的體脂率是在20%-25%之間 。
【女生體脂率多少算身材好】2、但也有些男性認為，女性豐臀肥乳，抱起來有肉但也沒有贅肉橫生才算是身材好，她們的體脂率在25%-30%之間 。
3、部分女性對身材要求嚴格，追求漂亮的馬甲線，那么體脂率會更低一些，在15%-22之間 。
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