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每個人的體質都是不一樣的，而不同的體質護膚的的方法也是不一樣的，想要獲得良好的肌膚護理效果，那么就應該根據自己的體質來護膚的，美麗應該是由內而外散發出來的，傳統的美容方法護膚的效果也很不錯的，那么，如何按照體質美容護膚？傳統的美容方法有哪些？來看看 。
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1、按照體質來美容
七白面膜——貴妃得寵的秘密
傳說中的秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白術、白僵蠶各50克，白茯苓100克將其研成細粉末 。使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部，洗去后有立竿見影的美白功效 。經常使用可滋養肌膚，預防皺紋與淡化色斑 。誥醫師解密：白茯苓、白芷都是中醫里常用的美白藥材，白僵蠶常被治療面部黑斑；白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥，《海藥本草》中記載它“主治疥癬，頭面痕，入面脂皆好” 。將這些具有美白功效的藥材弄到一起 ， 難怪楊貴妃都愛 。
這樣用才有效：如果你屬于黃氣比較重的肌膚，那么建議你連續敷7天 ， 也就是一個療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好 。皮膚容易過敏或嚴重干性膚質者要適當減少敷面次數 。如感到肌膚刺痛請立即清洗干凈 。
如玉潔面膏——洗出玫瑰肌
傳說中的秘方：準備丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細粉，加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質，疏通毛孔，收斂肌膚，調理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效 。誥醫師解密：如玉膏里所用的三味藥，都是古代美顏方中最常用的 。白芷能美白潤澤 ， 丁香和麝香，能開經絡 ， 透肌骨，去面黑 。同時，現代醫學研究還發現，丁香和麝香所含的揮發油成分對皮膚有溫和的刺激作用，能使局部毛細血管擴張，改善血液循環，使人面色紅潤透亮 。
這樣用才有效：由于配方中加入了白酒，所以不建議肌膚敏感、有紅血絲和干性肌膚使用 。如果擔心太過刺激，可將白酒換成日本清酒，干性肌膚可用爽膚水代替 。
牡丹祛痘方——營造素肌之美
傳說中的秘方：準備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上 。這個方法能夠幫助去除肌膚濕氣 ， 消除炎癥，預防粉刺及痘痘 。誥醫師解密：中醫認為，牡丹皮味苦、辛，性微寒 ， 有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等 。綠豆粉可以清熱消炎，知母能清熱，薄荷則能清涼止癢，亦有舒緩收斂之功效 。
這樣用才有效：這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚 ， 每次用前要徹底清潔肌膚 ， 在涂面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇 。干燥和過敏肌膚不適合使用 。
荷葉薏仁美顏方——水腫妹看過來
傳說中的秘方：干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙 。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可 。此方能美白肌膚，同時具有改善浮腫和瘦臉效果 。誥醫師解密：中醫認為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去濕利水之效 。《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生發元氣 ， 散瘀血，消水腫” 。薏仁，具有美白淡斑功效 ， 同時能排水利濕 。
這樣用才有效：敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區域，每周敷2～3次為宜 。如果水腫嚴重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效 ， 但是由于荷葉藥性偏寒，所以寒性體質者慎用 。
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