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女人你知道為什么會長皺紋嗎？揭秘皮膚衰老的過程

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女人你知道為什么會長皺紋嗎？揭秘皮膚衰老的過程

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衰老是人體很正常的生理過程 ， 人衰老的時候，皮膚就會爬出很多皺紋來，皺紋讓女人感覺到絕望，因為美麗的女人是不愿意面對皺紋的，年輕的容顏是沒有皺紋存在的，人為什么會出現皺紋呢？這是一個皮膚衰老的奇妙變化，有好幾個周期 。

女人你知道為什么會長皺紋嗎？揭秘皮膚衰老的過程

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1、肌膚衰老的過程
年齡VS皮膚更生周期
每個人身體都包含不同細胞，每個細胞由出生開始便有再生功效，細胞可不斷再生、亦可不斷自我修復 。但隨著年齡增長，細胞逐漸減慢再生及減慢自我修復能力，逐漸衰老 。皮膚細胞在基底層不斷分裂，往角質層推進成新的表皮層，然后老化脫落;而以20至29歲的正常皮膚為列，這個完整的表皮層更新過程需要28天 。而自25歲開始，肌膚將會踏入隱性衰老階段 。體內的干細胞數量及其活躍程度會隨著年齡增長而下降，減弱了真皮層皮膚組織的細胞更生活動，導致肌膚大量流失彈性纖維及膠原蛋白，加速皮膚老化 。
年齡完整表皮層更新過程更生周期減慢的表征
20-29歲28天第一期表征：表皮積聚厚厚的老舊角質層，肌膚變得粗糙、暗啞 。
30-39歲40天第二期表征：毛孔堵塞，皮膚外干內油，甚至開始出現暗瘡粉刺 。
40-49歲55天第三期表征：皮膚的纖維母細胞fibroblast開始老化 ， 膠原彈性蛋白續漸流失，皮膚開始出現干紋、幼紋，及色素斑點 。
50-59歲75天第四期表征：皮膚因纖維母細胞fibroblast退老化及膠原彈性 。
女生的肌膚狀態，會隨氣候、護膚習慣、生活態度而改變，此外還有專屬于女人的肌膚秘密，就是生理期 。肌膚代謝的周期約為28天，和女性生理期相當，若能掌握肌膚的周期變化 ， 護膚將事半功倍 。生理期的不適，往往令人心浮氣躁，在忙?解決腹悶、全身酸痛的同時，許多人忽視了肌膚保養，肌膚專家將肌膚分類為干性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚，但肌膚不會永遠只有一種屬性，在周期輪替中，肌膚也悄悄變化，隨?生理期的到來，肌膚有可能變得更油或者更干燥，若只用一套保養習慣，恐怕無法呵護脆弱的肌膚 。
肌膚的出油量、保濕度以及紋理結構，會因情緒、荷爾蒙而有所改變，生理期間，情緒和賀爾蒙都會產生巨大變化，因此應該隨?周期調整護膚習慣，通常可分為生理前、中、后三個階段，讓肌膚在每個階段得到適當的調理，肌膚將更健康 。
2、美女養成的方法
1、懂得取舍
愛美的你是情愿多睡10分鐘 ， 還是打算帶妝睡上一晚，還是愿意花10分鐘來徹底清潔皮膚？是貪圖方便吃頓沒營養的垃圾食品 ， 還是花個15分鐘做份蔬菜色拉……生活中充滿了選擇題，你要懂得取舍 。
2、比時間先走一步
千萬不要讓自己的保養輸在起跑線上 ， 保養品最重要的功能是維持肌膚狀態，預防老化 ， 而不是逆轉老化，所以千萬別等到問題發生了才去使用抗衰老化產品，一定要比肌膚老化快走一步 。高濃度高品質的天價保養品，不會寵壞你的肌膚 。
3、越是基本款，越是要投資
清潔、調理、保濕、防曬是肌膚每日必做的功課，因為是用量大的基礎款，就買便宜點的心態要不得 。后續的任何保養步驟都是在這個基礎上完成的，底子一定要打好，越是基本款，越是要買品質好的產品 。
4、確保美麗常青款
你能想象COSMOPOLITAN終身總編海倫·格利·布朗一輩子都是Maxfactor鐵盤粉餅的愛用者嗎？小黑裙永不過時，保養品或者彩妝中也有永不過時的常青款，一旦找到真正適合自己的產品，不要輕易放棄，浪費時間的尋找，只是美容偏執狂才去做的事 。

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