在哺乳期媽媽的身體處于恢復當中 ， 相對來說是比較虛弱的 。所以哺乳期的媽媽一定要護理好自己以防止生病 ， 因為如果生病了 ， 病毒可能會通過母乳進入寶寶身體 。哺乳期喉嚨痛感冒了怎么辦多喝水 ， 以及服用維C銀翹片及板蘭根沖劑 ， 冰糖雪梨也是一個不錯的選擇 。如果上面的方法不管用 ， 最好還是去吃點含中藥成分的藥 。因為這種藥的副作用小 。在感冒期間哺乳媽媽不能給寶寶喂奶 ， 因為病毒會從乳汁中排出 ， 建議等感冒痊愈后再繼續喂母乳 。如果哺乳媽媽只吃了中藥銀翹解毒膠囊 ， 還是可以繼續喂奶的 。但是如果哺乳媽媽還吃了別的西藥 ， 擔心自己的母乳對寶寶有影響 ， 可以暫停喂寶寶兩天 。但這兩天每天都要至少擠奶三次 ， 確保感冒好后 ， 能繼續哺乳 。
哺乳期如何預防感冒1、經常搓手【哺乳期感冒喉嚨痛怎么辦 哺乳期風熱感冒喉嚨痛怎么辦】 人的手上有很多經絡和穴位 ， 經常搓手能促進手部的血液循環 ， 從而疏通經絡 ， 增強免疫力 ， 提高對抗感冒病毒的能力 。
2、足部保暖 如果腳部受涼 ， 會反射性的引起鼻黏膜血管收縮 ， 使人容易受到感冒病毒侵擾 。新媽媽要注意足部的保暖 ， 最好能時刻穿著襪子 。
3、保濕、通風 新媽媽的臥室溫度最好保持在20℃—24℃ ， 但在注意保溫的同時也要注意通風 ， 每天應開窗通風2—3次 ， 每次20—30分鐘 。空氣干燥的時候 ， 可以在房間里放一個加濕器或者一盆水 ， 同樣能起到預防感冒的作用 。通風時應先將新媽媽和寶寶暫移到其他房間 ， 避免對流風直吹而著涼 。
4、皮膚清潔 新媽媽出汗比較多 ， 衣褲、被褥常被汗水浸濕 ， 容易使病菌繁殖生長 。因此 ， 新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬 ， 這樣不僅能保持清潔 ， 而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌 。
5、隔離消毒 如果家中有人患了感冒 ， 應立即采取隔離措施 ， 房間里還應及時用食醋熏蒸法進行空氣消毒 ， 以每立方米食醋5—10ml的比例 ， 加水將食醋稀釋2—3倍 ， 關緊門窗 ， 加熱使食醋在空氣中逐漸蒸發掉 ， 有消毒防病的作用 。
6、居室溫度、濕度適宜 干燥的空氣容易使人口干舌燥、流鼻血、咽痛等 ， 進而引發感冒 。保持家中的溫度和濕度適宜 ， 可以大大減少新媽媽患感冒的機率 。
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