食物原料:
豆腐干500克 。香油、醬油、鹽姜片各適量 。
制作方法:
1、豆腐干洗凈,每三塊疊在一起,用線捆緊;將大料、花椒、五香粉裝入一個布口袋中,縫緊口,做成調料袋 。
2、入鍋中放水、醬油、鹽、蔥片、姜片和調料菜,煮沸成鹵湯 。
3、豆腐干放入鹵湯中,煮至湯計稠時,讓汁液均勻地滲透到豆腐干內部,撈出豆腐干,晾瓊,切絲,淋香油即可 。
食譜類別:
3-6歲寶寶食譜
【五香豆腐絲五香豆腐絲的做法】 豆腐及豆腐制品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高 。一般人皆可食用 。
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