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生菜豬肝面生菜豬肝面的做法

原料
豬肝一小塊,生菜葉2~3片,黑木耳2朵,面條、黃酒、蔥姜、鹽和麻油適量 。
【生菜豬肝面生菜豬肝面的做法】 制作
⑴ 豬肝洗凈,切成細粒,蔥姜水中浸泡片刻;生菜洗凈切碎;黑木耳泡軟切碎 。
⑵ 水燒開后放入面條,小火煮爛后加入豬肝細粒、黃酒和生菜、黑木耳,
稍煮,成熟后加入鹽、蔥末,淋入少許麻油即可 。
健康提示
特點:清香誘人,咸鮮味美 。
適合1~2歲寶寶
營養價值:豬肝蛋白質、鐵、鋅、維生素A、B2等含量充足,黑木耳鈣、鐵豐富,且易吸收;生菜維生素C含量高,合二為一,營養倍增,補血護肝,適合寶寶四季食用 。

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