哪些人不適合吃黑豆哪些人不適合吃黑豆漿 _生活百科

不適合吃黑豆的人群如下。
【哪些人不適合吃黑豆哪些人不適合吃黑豆漿】1、體虛的人
黑豆炒食燥熱，會損傷脾臟，虛弱的人不宜食用。
2、消化不良的人
黑豆不易消化，消化功能不佳、食積腹脹者要少食或不食。
3、痛風患者
黑豆的嘌呤含量較高，痛風患者應慎吃。
4、腎炎、腎功能不全患者
雖然黑豆能補腎，但如果患了急性腎炎或者腎功能不全的話，那就不能吃黑豆了。這是因為腎臟無法及時排泄出體內的代謝廢物，蛋白質攝入太多，會加重腎臟負擔，而黑豆中的蛋白質含量高達49.8% 居豆類之首。