現代人生活壓力大 ， 下班后都會玩手機放松一下 ， 近視是常見的眼部問題 ， 很多人認為 ， 休息的時候 ， 最好不要戴眼鏡 ， 以免加深度數 ， 那么 ， 玩手機戴眼鏡好還是不戴眼鏡好？玩手機戴眼鏡好還是不戴眼鏡好低度近視玩手機時可以摘下眼鏡 ， 近視程度低 ， 能看清晰的范圍也會比較遠 ， 可以取下眼鏡看手機的；高度近視建議戴上眼鏡玩手機 ， 看不真切會更容易引起視疲勞 ， 容易加深近視程度 。
【晚上關燈玩手機戴眼鏡好還是不戴眼鏡好 玩手機戴眼鏡好還是不戴眼鏡好】
不戴眼鏡玩手機可以把手機放近看嗎不建議將手機放近看 。
有些人視力情況不佳 ， 又不想戴眼鏡 ， 就把手機放得離眼睛很近 ， 其實 ， 這樣做容易使晶狀體凸 ， 對眼鏡的傷害極大 ， 另外 ， 身體接收到的手機輻射也會比較嚴重 。
戴眼鏡玩手機要注意什么為了避免視疲勞 ， 建議玩手機后進行遠眺；玩手機的時間也不宜太長 ， 感覺眼睛干澀的時候就要放下手機 ， 出去走一走；或者做下眼保健操 ， 舒緩眼睛 。
經常摘取眼鏡好嗎建議不要經常摘取眼鏡 。
近視在戴眼鏡后會自動調整矯正屈光 ， 視野變得清晰 。如果經常摘取眼鏡 ， 眼睛又要重新進行調整 ， 會有額外的負擔 ， 所以對眼睛的傷害是比較大的 。
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