兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求較大，有的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子缺鈣，營(yíng)養(yǎng)不夠，就會(huì)購(gòu)買魚肝油給孩子服用 。但在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，魚肝油吃多了會(huì)中毒嗎？魚肝油吃多了會(huì)中毒嗎魚肝油吃多了會(huì)中毒 。魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪，呈黃色，有腥味，主要含有維生素A和維生素D 。服用維生素A\D過(guò)量，就會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀 。
魚肝油中毒的癥狀維生素A長(zhǎng)期攝入超標(biāo)，會(huì)引起急性中毒，表現(xiàn)為食欲減退、頭痛、視力模糊、急躁、脫發(fā)、腹瀉、惡心、肝脾腫大等；維生素D大劑量攝入會(huì)引起中毒，表現(xiàn)為低熱、食欲減退、無(wú)力、惡心、多飲多尿、貧血、體重下降等，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)驚厥 。
魚肝油中毒劑量一般兒童每日服用0.5-1.25毫克的維生素D，連續(xù)幾周或幾個(gè)月后就可能發(fā)生中毒，對(duì)維生素D敏感的兒童可能低于此量也會(huì)引發(fā)中毒 。兒童每天服用15毫克以上的維生素A，連續(xù)幾個(gè)月，亦可能發(fā)生中毒 。因此服用魚肝油應(yīng)嚴(yán)格控制用量 。
魚肝油中毒怎么辦如果出現(xiàn)維生素D輕度中毒癥狀，只要停止服用維生素A，并限制鈣的攝入，多喝水，癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn) 。維生素A中毒后應(yīng)立即停藥病減少胡蘿卜素食物的攝入 。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的中毒癥狀，則應(yīng)盡快就醫(yī)診治 。
怎么預(yù)防魚肝油中毒要預(yù)防魚肝油中毒，就要杜絕大劑量進(jìn)食維生素A\D，應(yīng)根據(jù)身體需求，服用合適劑量 。補(bǔ)充維生素A\D，除了服用制劑，最好的方法是多吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、菠菜等來(lái)補(bǔ)充維生素A、鐵；多曬太陽(yáng)，以補(bǔ)充維生素D 。
【魚肝油吃多少會(huì)中毒癥狀 魚肝油吃多了會(huì)中毒嗎】
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