如何有效管理時間趕緊來看看 _生活百科

1、認真工作，認真休息：當你在工作狀態(tài)時那就多干點，不在狀態(tài)時就好好休息。
2、不要同時多任務(wù)：專注是很重要的，不能三心二意，同時多任務(wù)這只會消耗注意力，做一件事，就做好。
3、不要用時間長短去衡量：工作時間越長并不等于效率越高，你做一上午，心不在，還不如靜下來做一個小時。
4、不要頻繁換工作環(huán)境：在一整天中保持工作環(huán)境，因為新的環(huán)境會消耗你很多的時間和精力。
【如何有效管理時間趕緊來看看】5、把不切實際的任務(wù)分割成多個小的合理部分：一個大目標，只要你每天都做些小事情，你也就更靠近那個大目標了。長任務(wù)難以入手，把任務(wù)按等量時間劃分如此一來，小任務(wù)給人感覺的是，很快就要做完了。