川貝怎么吃止咳效果好：羅漢果川貝燉雪梨 材料：雪梨1個、羅漢果1/2個、川貝母粉1g、冰糖適量 。
做法：
1、先將雪梨頂部切下當成蓋子 。
2、然后用鐵湯勺挖空內核，變成一個容器 。
3、將羅漢果切半，里面的部分碾碎后放入雪梨中 。
4、倒入一克的川貝母粉，放入冰糖一小塊 。
5、最后蓋上雪梨蓋子，放入蒸鍋蒸制一個小時即可食用 。
2、川貝和南北杏泡1個小時 。
3、除楊桃外把所有材料放入煲中煲1.5個小時 。
4、楊桃去邊切塊 。
5、把楊桃放入煲中續煲半個小時，調味即可 。
川貝怎么吃止咳效果好：川貝杏仁露 材料：杏仁85g、懷中抱月川貝12顆、無油炒米適量、冰糖適量 。
做法：
1、川貝、杏仁洗凈 。
2、將杏仁與炒米用清水浸泡20分鐘 。
3、將川貝、杏仁、炒米放入料理機，加入400ml清水，啟動料理機攪拌至液體呈奶白色 。
4、將液體倒入砂鍋或奶鍋中 。
5、將料理機內再次加入400ml清水，將料理機內剩余料渣與新加入的清水一起再次攪打，至液體呈奶白色，將液體倒入砂鍋或奶鍋中 。
6、與第一次倒出的液體一起武火煮開，轉文火慢熬，邊熬制邊攪拌 。
7、熬煮至杏仁露出香，加入適量冰糖調味 。
8、繼續攪拌2分鐘即可 。
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