紫外線是很傷皮膚的 ， 尤其是在紫外線最強的時候 ， 甚至會將人曬傷 ， 那么夏天紫外線最強的時候是幾點？夏天紫外線強還是冬天？下面一起來看看吧 。夏天紫外線最強的時候是幾點上午10時至下午4時 。
在上午10時至下午4時是紫外線最強烈的時候 ， 這時候避免到室外行走 ， 必要時可以坐車并涂抹防紫外線的護膚品、帶遮陽帽及太陽鏡 。
【夏天紫外線最強的時候是幾點 夏天紫外線最強的時候】 夏天紫外線最強是11-14點 。也就是距離太陽到地球距離最短、經過云層最薄的時候 。此時紫外線也是最強的 ， 因為經過的云層薄 ， 阻礙較少 ， 當然太陽輻射也最強 。
夏天紫外線強還是冬天標準來說 ， 夏季紫外線強 ， 但冬季皮膚對紫外線的敏感度比夏季還強 。
冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節 ， 缺少了臭氧層這件“防護外衣” ， 陽光中占95%以上的紫外線長波會肆無忌憚地穿透云層 ， 無論陰晴 ， 甚至進入室內 ， 直接深入肌膚的真皮層 ， 破壞膠原蛋白及彈性纖維 ， 使皮膚過早老化松弛 ， 產生皺紋、色斑 。
夏天防曬小貼士1、如果不是必須 ， 盡量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去 ， 因為一天當中 ， 這段時間的陽光最強 ， 紫外線最具殺傷力 ， 對肌膚的傷害最大 。
2、外出時盡可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲 ， 以保護肌膚 。
3、每次晴天外出時 ， 都應每隔2~3小時擦一次防曬霜 ， 而且游泳時也應注意防曬 ， 并且還應使用防水且防曬指數較的防曬品 。
4、只要從事過戶外活動 ， 無論日曬程度如何 ， 回家后都應該先洗澡 ， 并以按摩的方式輕輕擦拭全身 ， 先用冷水沖淋 ， 并全身抹些護膚霜 。
5、暴曬后 ， 如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚 ， 以減緩局部爆熱 ， 并盡量少用手抓 ， 否則將會加劇曬后斑的產生 。
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