【夏季養肝食譜】夏季養肝食譜大全 _夏季

夏季養肝食譜：藕粉羹材料：藕1節、清水適量、糖桂花適量。
做法：
1、藕去皮，切小塊。
2、裝入料理機，加少量水，榨汁。
3、過濾2-3次。
4、小火加熱，不停攪拌至濃稠。
5、裝入碗中，放上一勺糖桂花。
6、味道很好哦，冷藏的話味道更佳。
【【夏季養肝食譜】夏季養肝食譜大全】
夏季養肝食譜：丹參黃豆湯材料：丹參10克、黃豆50克、蜂蜜適量。
做法：丹參洗凈放砂鍋中，黃豆洗凈用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。