薄荷紫蘇炒雞肉是一道味道鮮美的菜,不僅好吃,還具有消火解暑、開胃的功效,非常適合在天氣燥熱時食用,那么薄荷紫蘇炒雞肉怎么做呢?食材主要食材:薄荷100克 。
其他食材:雞肉500克,紫蘇50克,香菜3根,生姜、大蒜、料酒、生抽、好友、淀粉、白糖、植物油、鹽適量 。
做法步驟1.將紫蘇、薄荷、香菜洗凈切碎 。
2.將雞肉切塊,裝碗,放入適量鹽、料酒、淀粉腌幾分鐘 。
3.在鍋里下油爆香姜片蒜片 。
4.然后放入腌好味道的雞肉翻炒 。
5.放入料酒并馬上蓋上鍋蓋燜一會兒,讓酒香滲透到雞肉里 。
6.然后繼續翻炒至雞肉金黃色,把紫蘇、薄荷、香菜碎都放進去 。
7.最后快速翻炒幾下,放耗油調味即可上碟 。
功效消火解暑、疏肝理氣、開胃 。
成果圖【薄荷紫蘇炒雞肉】
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