紅棗黑豆豬皮湯 _紅棗黑豆豬皮湯怎么做

食材【紅棗黑豆豬皮湯】 主要食材：豬皮250克。
其他食材：紅棗12個；黑豆250克；香菜少許；精鹽、黃酒、肉清湯適量。

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做法步驟1、黑豆洗凈，紅棗洗凈去核，香菜洗凈切小段。
2、豬皮洗凈，入開水鍋燙至發硬，即可撈出。
3、將豬皮洗凈，刮去多余油脂，切成菱形塊。
4、沙鍋內加肉清湯，放入豬皮、黑豆、紅棗。
5、加入適量黃酒，旺火燒開，改中小火燉至黑豆熟爛。
6、加如適量精鹽調味，撒香菜段即成。

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功效宜膚養血，美容減皺，補充營養，增強體質，促進排乳，適合大多數人群食用，特別適合想要呵護皮膚、增加乳汁的女性食用。

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成果圖

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