食材主要食材:鯉魚1條 。
其他食材:冬瓜200克,食鹽、蔥、姜、料酒適量 。
【冬瓜鯉魚湯】 2、冬瓜去皮,切小塊,等魚湯變成奶白色后放入鍋內,中火煮開,轉小火慢煮 。
3、蔥、姜、放入湯中,加少許鹽調味即可 。

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功效清熱降火、通便利尿、健脾和胃、通乳安胎、益智健腦、降低血脂、保護眼睛、延緩衰老 。

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成果圖

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