苦瓜可以清火排毒，在炎熱的夏季是很好的清熱降火食物，然而由于苦瓜寒涼的特性，并非是所有的人都適宜吃苦瓜來降火的 。那么苦瓜什么人不能吃呢？脾胃虛寒的人群苦瓜味苦性寒，多吃對(duì)胃腸道有刺激作用，特別是平時(shí)體質(zhì)較差或怕冷、脾胃虛寒等寒性體質(zhì)的人，大量吃苦瓜可能會(huì)加重狀況，導(dǎo)致胃疼、腹痛，甚至腹瀉，因此脾胃虛寒的人群不宜多吃，而且不能天天食用 。
低血糖者低血糖的人不要吃苦瓜，因?yàn)榭喙嫌泻軓?qiáng)的降血糖的作用，這是由于苦瓜中含有一種類似胰島素物質(zhì)的緣故，其效果比現(xiàn)用降血糖藥“甲磺丁脲”還強(qiáng)，因此苦瓜不適宜低血糖人群食用，以免造成血糖偏低導(dǎo)致出現(xiàn)意外 。
缺鈣的人苦瓜中的草酸會(huì)妨礙食物中的鈣吸收 。因此，在吃之前應(yīng)先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸 。對(duì)于身體已經(jīng)缺鈣的人群最好是不要吃苦瓜 。
學(xué)齡前兒童由于兒童的生理特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為小兒為純陽之體，胃常有余，而脾常不因此過食苦瓜易傷兒童的脾胃功能，因此學(xué)齡前兒童不宜過食苦瓜 。
生理期女性女性在生理期最好不要過多食用苦瓜，尤其是寒性痛經(jīng)的朋友，因?yàn)槎喑钥赡苁箽庋芎郎绊懺陆?jīng)的順暢 。
孕婦孕婦胃腸蠕動(dòng)較慢，苦瓜對(duì)于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都有好處，但苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧有催產(chǎn)作用，可通過胎盤，引起胎兒聽力損害及中樞神經(jīng)系統(tǒng)、四肢的先天缺損，為慎重起見，孕婦還是少吃苦瓜 。
【苦瓜什么人不能吃】
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