吃梨有潤肺生津，清熱止咳的功效，喝熱水促進(jìn)血液循環(huán)，排汗排毒，民間常說吃梨時不能喝熱水，不然會拉肚子，那這喝完熱水多久可以吃梨呢？喝完熱水多久可以吃梨喝完熱水之后半個小時，或者1個小時就可以吃梨了，因為此時水分已經(jīng)被機體吸收的差不多，胃部的消化液也會重新分泌出，此時吃梨對腸胃的刺激小，不易引起腹瀉 。
喝熱水吃梨會拉肚子嗎喝熱水吃梨拉肚子可能性很大，特別是對腸胃不好的人來說 。
喝熱水吃梨拉肚子的原因有兩種；其一就是梨生冷脆硬，膳食纖維多且不易消化，食用的時候需要細(xì)嚼慢咽，，喝熱水本身會沖淡胃液，再吃生冷的梨子更易造成消化不良而腹瀉 。
其二就是熱水溫?zé)?，梨子生冷，冷熱交替刺激腸胃，易導(dǎo)致腹瀉或者腹痛 。
吃梨后多久可以喝熱水吃梨之后不宜馬上喝熱水，建議過2個小時之后再喝熱水，過上2個小時，腸胃中的梨子也消化吸收的差不多了，再喝熱水不會刺激腸胃，可避免腹瀉 。
【喝完熱水多久可以吃梨】
喝熱水后不宜吃什么與喝熱水后不宜吃梨子同理，為避免對腸胃進(jìn)行冷熱刺激，喝熱水之后半小時內(nèi)不要吃火龍果，甜瓜，荸薺，獼猴桃等生冷通便，性質(zhì)寒涼的食物 。
吃梨之后不宜吃什么梨子性寒涼，要少吃，多吃也是會造成腹瀉的；吃梨之后不要吃油膩食物，梨子本身清熱通便，油膩食物中脂肪含量多，也有通便潤腸之效，兩種類型的食物若是同時食用，只會引起腸胃不適 。
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