脫發如何預防？愛美之心，人皆有之，除了在穿衣著裝方面費心思，在發型上下工夫也是無可厚非的，然而很多人過度地“折騰”頭發，其結果是帶來了更多的問題，嚴重的脫發就是其中的一種 。
1、頻繁染發與燙發
很多人都會為改變形象，而同時進行染發與燙發，甚至是新燙的發型不滿意，而重新再來一次，殊不知，這樣“折騰”對秀發是多么嚴重的傷害 。正確的做法是燙發與染發分開進行，最少間隔2周以上 。【全文共574字 防脫發勿在頭發上噴灑香水？】
2、日夜無休地給頭發上卷
很多人習慣在頭發很濕的時候上卷，這種做法是不對的，正確的方法是等頭發干到七八成時，再上發卷 。上發卷時不可過于用力，用力很容易把頭發扯斷 。正確的方法是，把發卷放在發尾上端，輕輕地卷上去，原則是寧松勿緊 。臨睡前一定要為頭發“卸妝”，不可戴著發卷入睡，因為頭發被卷在發卷中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害 。
3、頭發一干澀就涂抹護發乳
很多人都認為頭發干燥，缺乏光澤，多抹些護發用品就可以解決，其實過量的護發乳只會增加頭發的負擔 。想要改善發質還要從根本做起，發為血之余，養發要從養血開始 。
4、在頭發上噴灑香水
長發飄飄，香氣屢屢，自然是好的，但是在頭發上噴灑香水，會讓頭發中的水分隨著香水中酒精成分的揮發而丟失，使秀發更顯干燥 。
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