4.從調理上 ， 按照溫中健脾 ， 和胃止痛的方法；多吃些溫補食物 ， 如羊肉、雞肉、牛肚、草魚、蓮藕、紅糖、大棗、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、干姜、花椒等 。 此外 ， 還有藥食同源的 ， 如山藥、薏米、芋頭、茯苓、粳米等 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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