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如何做香菇燉雞「雞肉燉香菇的做法」


如何做香菇燉雞「雞肉燉香菇的做法」

文章插圖
導(dǎo)讀:把香菇切成條狀 。 2.為了最大程度地而保存香菇的營養(yǎng) , 如果干香菇?jīng)]有泡 , 建議在水中加入蔥姜和料酒 , 雞塊焯水時(shí)會(huì)有很多浮沫 , 焯完水后剩下的雞湯不要倒 , 可以留著在后邊代替水加入鍋中 , 這樣做出來的香菇燉雞比直... ...在網(wǎng)上有很多關(guān)于如何做香菇燉雞的知識(shí) , 也有很多關(guān)于雞肉燉香菇的做法的文章 。 今天來看下小編精心整理的 , 關(guān)于如何做香菇燉雞「雞肉燉香菇的做法」的文章吧~如何做香菇燉雞1.第一步 , 清洗香菇 , 并且切成適合的大小 。 把買回來的香菇里里外外清洗一遍 。 這時(shí)要注意 , 我們要把菇帽外翻 , 用水沖洗 。 因?yàn)楣矫崩锩嫱赜胁糠帜嗌?nbsp;, 或者是別的雜質(zhì) 。 接著把香菇放到盆子里 , 放入適量的清水 , 使其泡發(fā)兩個(gè)小時(shí) 。 泡發(fā)完畢以后 , 把香菇切成條狀 。
2.為了最大程度地而保存香菇的營養(yǎng) , 最好用冷水來泡 , 不過呢長時(shí)間泡發(fā)并不可取 , 而且等待時(shí)間太長 。 如果干香菇?jīng)]有泡 , 又急用怎么辦?怎樣處理才是最好的呢?這里告訴大家我的方法:
3.雞塊焯水時(shí) , 建議在水中加入蔥姜和料酒 , 可以去除腥味 。 雞塊焯水時(shí)會(huì)有很多浮沫 , 隨手把浮沫撇出去 , 焯完水后剩下的雞湯不要倒 , 可以留著在后邊代替水加入鍋中 , 這樣做出來的香菇燉雞比直接加水燉的要更鮮美 。
4.對于新手來說 , 煲湯類其實(shí)是最最方便簡單的 , 無油煙 , 不用怕被油濺到 。 把東西洗好切好統(tǒng)統(tǒng)丟進(jìn)鍋里 , 只要等就行了 。 像我這種整天愛吃一些不是很健康東西的人偶爾自己煲一下雞湯 , 瞬間覺得自己好~鍵~康~香菇被人們稱為植物皇后 。 香菇 , 又稱香蕈、冬菇 , 香菇不但具有清香味鮮的獨(dú)特風(fēng)味 , 而且含有大量的對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì) 。 每百克鮮香菇中 , 含有蛋白質(zhì)12--14克 , 遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般植物性食物的蛋白質(zhì)含量;它們不僅是營養(yǎng)物質(zhì) , 有些還具有降低血脂等功效 。 香菇中含有一種“β-葡萄糖苷酶” , 有明顯的加強(qiáng)機(jī)體抗癌的作用 。 雞肉質(zhì)細(xì)嫩,蛋白質(zhì)豐富,具有溫中益氣的功效,和香菇一起無論是做湯,還是紅燒,均有食補(bǔ)的功效 。 ~(是的 , 這是百度的……-_-)
雞肉燉香菇的做法1.炒出香味以后 , 沿著鍋邊倒入適量白酒 , 然后翻炒均勻 , 再倒入適量的紅燒醬油 , 千萬不要倒多 , 加醬油只是為了上色 , 再加入幾塊冰糖翻炒均勻 , 最后加入泡香菇的水 , 水位沒過雞塊就可以了 , 水量不夠的話加開水補(bǔ)夠 , 然后大火燒開 , 水開以后蓋上鍋蓋 , 轉(zhuǎn)中火燉20分鐘 , 時(shí)間到以后 , 此時(shí)湯汁其實(shí)已經(jīng)收汁的差不多了 , 再加入適量的食鹽和雞精翻炒 , 進(jìn)一步收干湯汁 。 湯汁剩余不多的時(shí)候就可以關(guān)火出鍋了 , 盛出來裝在一個(gè)較大的盤子里 , 再撒點(diǎn)蔥花就可以享受這道美食了 。
2.蔥切蔥花 , 生姜切片 , 然后起鍋燒油 , 鍋中加適量的食用油 , 大火燒熱 , 油溫?zé)廖辶蔁岬臅r(shí)候 , 再加入蔥姜蒜和辣椒段炒香 , 炒出香味以后 , 倒入雞塊煸炒 , 要炒干雞塊里的水分 , 然后再倒入香菇段一起煸炒 。

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