1、雪菊+山楂
雪菊和山楂干一起沖泡 ， 可以起到很好的降血壓、降血脂作用 。因?yàn)檠┚蘸蜕介季哂泻芎玫恼{(diào)理血壓和血脂的作用 。
2、雪菊+枸杞
枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用；它含豐富的B一胡蘿卜素 ， 可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A ， 而維生素A可生成視黃醇 ， 從而提高視力 ， 防止黃斑癥 。因此 ， 將雪菊和枸杞一起沖泡 ， 堅(jiān)持長(zhǎng)期喝 ， 可以起到明顯的清肝明目的作用 。
3、雪菊+紅棗
【雪菊泡水喝的9大禁忌 雪菊跟什么一起泡最佳】中國(guó)的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到 ， 紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng) ， 有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn) ， 紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份 。
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