【香椿子怎么吃 香椿子怎么吃降血壓】1、直接食用香椿籽的味道不是很好，也只能泡水或者煎水食用 。通常食用香椿籽的方法是將香椿培育成香椿芽苗食用，味道鮮美可口，可以涼拌、炒食、下火鍋、煎雞蛋等 。
2、香椿籽指的不是香椿的果實(shí)，而是只香椿果實(shí)中的有同名黃白色羽翼的香椿種子，主要成分是纖維素、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等，營養(yǎng)價(jià)值比較高 。
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