有一種植物 ， 它的果實特別像板栗 ， 那么這種植物叫做什么呢?下面我們就來了解一下 。
果實與板栗相似的植物是萍婆 ， 又稱鳳眼果 。東莞當地人被稱為富貴子 。每年農歷的這個時候都是鳳眼果上市的時候 。據說 ， 鳳眼果是唐代唐僧師父從西域引進的 。它的果肉呈黃色 ， 在鍋里煮熟后 ， 香而甜 ， 吃起來像風栗 ， 有一點蛋黃的味道 。它富含淀粉和糖 ， 營養豐富 。中醫認為 ， 它有健脾益腸、調瀉的作用 。
鳳眼果的功效與作用
鳳眼果能提高記憶力
鳳眼果含有多種對人體有益的微量元素,其中磷和鋅都是鳳眼果中最重要的存在,它還包含一些磷脂,這些物質可以直接吸收和利用人類大腦和中樞神經系統,可以提高腦細胞的活性,可以極大地提高人們的記憶,最適合經常使用大腦的人吃 。
鳳眼果能保護眼睛
鳳眼果富含維生素A ， 它可以直接作用于人類的視覺神經 ， 可以預測視力的喪失 ， 還可以防止視網膜變性 ， 減少夜盲癥的發生 。此外 ， 鳳眼果中還含有一些活性成分和酚類物質 。這些物質可以調節腸胃 ， 促進身體發育 ， 清除體內的自由基 ， 對延緩衰老 ， 改善體質有很大的好處 。
鳳眼果能降膽固醇
【板栗是什么植物的果實 果實類似板栗的植物叫什么】鳳眼果含有大量的脂肪酸 ， 其中大部分為不飽和脂肪酸 。進入人體后 ， 可促進脂肪在人體的新陳代謝和排泄 ， 減少體內對膽固醇的吸收 ， 維持體內膽固醇的分解并將其排出體外 ， 軟化血管 ， 降低高血脂 。
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