食材【蒜頭帝王蟹】 主要食材:帝王蟹一只 。
其他食材:獨(dú)蒜頭、姜、蔥、辣椒醬、鹽、油 。
2.蒜頭去皮切片,姜切片,蔥切成粗粒 。
3.加熱油,加入蒜、姜、蔥、辣椒醬爆香,再加入螃蟹5和適量的鹽翻炒 。
4.加水適量,蓋上蓋子慢火燜10分鐘,再用大火把多余的水蒸發(fā)掉即成 。

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功效消腫解毒、利肢節(jié) 。

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成果圖

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