隨著季節(jié)的變化 , 氣溫忽冷忽熱 , 很多孩子容易感冒發(fā)燒 , 成為媽媽們的一大煩惱 。 感冒的時(shí)候嘴里總會(huì)沒有味道 , 那么珍貴的媽媽們都做什么樣的飲食呢?
適用于春季寒冷的粥
1.柴胡銀聯(lián)粥
柴胡、金銀花、連翹、穿心蓮各10g , 大米100g , 糖適量 。 將所有藥物挑選 , 放入鍋中 , 加入適量清水 , 水煎取汁 , 加入大米煮成粥 , 熟時(shí)加入白糖 , 再煮一兩次即可 。 或在稀粥中加入1袋柴胡滴丸或1份口服柴胡溶液 , 每日2次 , 連服3-5天 。 能解表散風(fēng)熱 , 適用于風(fēng)熱感冒、偶發(fā)性發(fā)熱、咽喉腫痛等 。
2、蔥姜粥
洋蔥2莖、豆豉15g、生姜3片、大米50g、鹽適量 。 蔥白切碎 , 豆豉洗凈 , 生姜切片 , 放入鍋中 , 用清水浸泡10分鐘 , 水煎取汁 , 加入大米粥 , 熟時(shí)加鹽 , 每日2次 , 連服3-5天 。 能解表除煩 , 適用于感冒、頭痛身痛、發(fā)熱胸悶、虛煩失眠等 。
【寶寶感冒后喝什么粥 小孩感冒吃什么粥】

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紅豆山楂米糊
閱讀:春末寒!治療感冒是一種美味 。
3、二桂馬岐粥
肉桂、桂枝、黃芪各10克 , 麻黃5克 , 大米50克 。 將所有藥物洗凈 , 放入鍋中 , 用清水浸泡10分鐘 , 水煎取汁 , 加大米煮成粥 。 當(dāng)它們成熟時(shí) , 加入蔥 , 每天2劑 , 服用3至5天 。 它能健脾益氣、溫陽(yáng)解表 , 適用于體虛感冒 。
4、蔥白米粥
大米100g , 胡蘿卜 , 蔥 , 姜 。 將材料洗凈備用 。 將胡蘿卜切絲 。 洋蔥切段 , 姜切片 。 提前把米泡二十分鐘 , 把米放進(jìn)高壓鍋 , 加水 , 我的比例是三比一 。 加入切好的胡蘿卜絲 , 打開電源 , 按下煮粥選項(xiàng)開始工作 。 米飯胡蘿卜粥煮好后 , 加入蔥姜 , 再煮15分鐘 。
5.江米周
小米50g , 即食海參1個(gè) , 胡蘿卜 , 蔥 , 精鹽 , 雞精 。 先泡小米 。 即食海參用熱水浸泡 , 翻至海參背面 , 用刀切開小口 。 生姜去皮搗成糊狀 , 胡蘿卜、大蔥切成小顆粒 , 小米煮熟 , 加入生姜和雞精、味精 , 攪拌均勻 , 撒上胡蘿卜和大蔥 。 把小米粥放在碗里 , 把切片的海參放在上面 。

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檸檬紅茶
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