春夏時節,草木之氣會上升生長,對應的人體肝氣最怕郁 。 要“長”得漂亮,“漲”得漂亮,才覺得舒服 。
但是在2022年,這個世界有很多變化的時候,很多人會遇到很多變化,沖突,矛盾,上至老人,下至孩子 。 各種不愉快的事情和壓力匯聚起來,人的肝氣就沒那么舒服了,經常不開心 。 這就是中醫常說的“肝郁氣滯” 。
雖然肝郁中藥很多,如柴胡、香附、川芎、佛手、玫瑰花等 。 之前也分享過一些舒肝的中成藥 。
但是今天,我不是在談論他們 。 今天說的是大家熟知的一種又香又好吃的五谷雜糧,也有很好的疏肝功效 。 是麥芽 。
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【炒焦麥芽用什么火,炒焦麥芽,鉑金收藏級文章】近代著名中醫張錫純在《醫學衷中參西錄》一書中提到麥芽有兩個好功效,一是疏肝,二是健脾 。 疏肝的時候生麥芽最好,健脾消食的時候炒麥芽最好 。
所以張錫純在調肝疏肝時喜歡用生麥芽,用量也大,一般10-30克,而不用傳統名藥柴胡 。 不是柴胡不好,主要是柴胡貴,現在假貨多 。
103010李:東方的顏色是綠的,它透肝,它的味道是酸的,它的種草木,它的畜雞,它的谷麥 。

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生麥芽炒的話,疏肝之氣就炒的差不多了,剩下的就是行氣消食,健脾開胃的功效 。 所以炒麥芽一般用來調理脾胃問題,消食,腹脹,脾虛 。
如果繼續煎,就會變成焦麥芽,焦麥芽(消淀粉)、焦山楂(消肉)、焦神曲(消米面食)一起用,就是中醫著名的“三交鮮” 。 這三種藥相輔相成,適用于多種食積、食多后消化不良的癥狀 。
可見,論及疏肝能力,生麥芽肯定是最好的,論及健胃消食能力,焦的最強!
至于最美味的食物,可能是麥芽糖:

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很多中醫都會極力推薦一個叫小建中湯的方子,它的核心是麥芽糖,特別適合脾胃虛弱,肝脾不好的人 。 可治療氣虛乏力、虛寒腹痛、潤肺止咳等 。
小時候很多人都吃過長輩做的麥芽糖 。 它又甜又香,可以做成各種形狀,也可以舔很久 。 可惜現在能手工做麥芽糖的人越來越少了 。
而且現在外面賣的成品很尷尬:貴的吃不起,便宜的不敢用 。
現在,一些餐館還提供一種帶有谷物香味的免費茶,即大麥茶 。 它是一種天然飲料,在中國、日本、韓國等國民間廣為流傳 。 有些是生吃的,有些是炒著吃的,喝起來感覺很好吃很愜意 。 有的人甚至飯量很大,自我消化能力增強,點的菜也多 。 這就是餐廳的智慧 。
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其實任何叫芽的東西都是可以疏肝理氣的,比如麥芽、粟芽、米芽,都是需要生長的,都具有生發的屬性,都隱含著發芽的巨大能量 。 肝木最適合表氣,簡直是同氣相求的典范 。 對于疏肝解郁的人來說真的是絕配!
其實肝郁氣滯,這種問題沒大沒小 。
說白了就是容易生氣焦慮,脾氣比較大 。 可能女性讀者的經期不正常吧 。 男人回家停車后很容易抽一根煙,總覺得不開心,不開心 。

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說白了,肝郁的影響是廣泛的 。 抑郁、充血、肋痛、口苦、心絞痛、肝炎、膽囊炎、胃炎、月經不調、疝氣等 。 各種各樣
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