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冬天的早上賴床5分鐘可以保護(hù)血管這個(gè)說法科學(xué)嗎 螞蟻莊園今日答案早知道2月21日


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【冬天的早上賴床5分鐘可以保護(hù)血管這個(gè)說法科學(xué)嗎 螞蟻莊園今日答案早知道2月21日】有一定道理
無稽之談,別信
2.正確答案:有一定道理
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3.答案解析
早上賴會(huì)床,主要目的還是給人體神經(jīng)反射一些過渡的時(shí)間,讓血管和心臟切換狀態(tài)時(shí)有緩沖,從而避免心血管意外 。
早上醒來后,對(duì)人體有主動(dòng)意志和隨意運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)作用的中樞神經(jīng)和周圍神經(jīng)開始興奮,這個(gè)過程需要一些時(shí)間 。再加上冬天氣溫低,血管更容易處于應(yīng)激狀態(tài),一骨碌爬起床,人體的血液供應(yīng)跟不上起床的節(jié)奏,身體難以及時(shí)適應(yīng),心跳加快,血管收縮,容易出現(xiàn)頭暈、心悸、體位性低血壓,甚至引發(fā)心血管意外 。高血壓、糖尿病患者尤其不能起床太猛 。
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