1、食材:燕麥60克,蔓越莓干15克,藍(lán)莓干10克,菠蘿10克,水10克,糖1克,鹽1克,冰糖1克 。
2、燕麥清洗干凈放入小鍋內(nèi),放入3倍的水 。
3、小鍋放到爐灶上加熱,水開(kāi)后煮大約半小時(shí),把燕麥煮熟,煮成粘稠的粥 。
4、菠蘿用鹽水浸泡后切成小塊 。
5、藍(lán)莓干和蔓越莓干洗干凈 。
【麥片堅(jiān)果粥步驟 堅(jiān)果燕麥粥的做法竅門】6、把備好的水果和過(guò)干都放入燕麥粥里,在煮兩分鐘 。
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