新鮮羊肝怎么做補血效果好新鮮羊肝怎么做補血 _生活百科

1、材料：羊肝300克。
2、輔料：玉蘭片25克，水發木耳15克，青蒜15克，雞蛋清38克。
3、調料：豌豆淀粉5克，鹽3克，味精1克，料酒2克，花生油50克，羊油15克。
4、將羊肝在水中洗凈，立刀切成長4厘米的片，用蛋清、粉汁芡抓勻。
5、鍋上旺火放入花生油，油至六成熱，將羊肝下鍋，用手勺散開，起鍋瀝油。
【新鮮羊肝怎么做補血效果好新鮮羊肝怎么做補血】6、鍋內稍留底油，放火上，將調料下鍋煸炒幾下，烹入羊油、鹽水、料酒、奶湯待用，迅速下羊肝，加味精用濕淀粉勾芡，翻炒幾下，淋入明油，出鍋即成。