海馬瘦肉湯的做法海馬瘦肉湯的做法竅門 _生活百科

1、海馬4只（15-20克）、瘦肉300克、蜜棗2顆、生姜3片。
2、準備材料：海馬4只，蜜棗2顆，瘦肉300克，姜片3片。瘦肉洗凈切小塊，飛水并再次沖洗干凈。把海馬剁成小塊。燉盅洗凈，放入瘦肉粒，海馬粒，蜜棗，姜片。
【海馬瘦肉湯的做法海馬瘦肉湯的做法竅門】3、加水至燉盅9分滿。準備一大鍋水，把燉盅放在水中的蒸架上。蓋上鍋蓋大火燒開水后，改中火慢燉3個小時左右即可。