【泥鰍和什么搭配好 泥鰍和什么搭配好吃又營養(yǎng)】1、泥鰍含有豐富的活性物質(zhì) ， 豆腐含有鈣、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)素 ， 兩者搭配燉湯,補(bǔ)益身體的效果很好 。泥鰍搭配黑木耳 ， 具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)體質(zhì)的功效,非常適宜氣血虛弱的女性和身體虛弱的老人作為進(jìn)補(bǔ)食用 。
2、一般人都可以食用,但脾胃虛寒、腹瀉、感冒發(fā)熱者不宜多吃 ， 患有濕疹、皮炎等皮膚病的患者不宜食用 。
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