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前一天晚上自己做的無糖酸奶,拌上水果燕麥,洗干凈切好,十分鐘內(nèi)完美解決了問題 。 早餐很美味,你不必?fù)?dān)心變胖來開始新的一天 。

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1.所有的材料都準(zhǔn)備好了 。

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2.將葡萄柚切片 。

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3.將1/3酸奶倒入杯中,加入香蕉 。

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【酸奶搭配什么水果合適?酸奶與哪種水果搭配好,這篇文章全是干貨】4.倒入1/3酸奶 。

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5.放藍(lán)莓(量你想要的)

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6.倒入最后一部分酸奶,撒上麥片 。

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7.你可以用一片柚子來裝飾它 。

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8.來到一邊

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9.特寫鏡頭
水果可以換,或者酸奶可以換你喜歡的牌子 。 我個(gè)人比較喜歡自己做的無糖簡單健康美味的食物 。 十分鐘就能完成 。 它不僅是一個(gè)仙女,而且適合所有年齡的人 。
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