什么茶能養肝護肝養肝護肝喝什么茶 _生活百科

1、很多茶都具有養肝護肝的作用，但是在飲用時一定要分清每個人不同的癥狀和癥型。具體情況具體分析：肝火旺的患者適合飲用一些降肝火、清肝熱的茶，比如菊花茶、決明子茶，可以清熱解毒、清肝明目。
2、肝腎陰虛的患者可以服用一些中藥代茶飲，如枸杞、女貞子，拿來泡水喝。枸杞是常用的藥物以及食物，可以益精肝明目、滋補肝腎；女貞子也有此功效。
【什么茶能養肝護肝養肝護肝喝什么茶】3、肝郁的患者可以應用疏肝理氣解郁的茶，比如梅花、玫瑰等泡茶，可以散郁、行氣，對調養肝氣有很好的作用。此外，還有白菊花茶、杞菊烏龍茶、三七花茶，再加上一些蜂蜜，溫開水沖泡口服，還是有比較好的滋肝養肝的作用。