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燕麥餅怎么做好吃？ 燕麥餅怎么做好吃不油

方法制作小知識燕麥餅


燕麥餅怎么做好吃？ 燕麥餅怎么做好吃不油

文章插圖
1、零技巧的香蕉燕麥餅懶人也能秀廚藝
食材清單面粉100克麥片一包烹飪步驟 共5步1麥片跟面粉2將麥片面粉混在一起加水捏成一團3捏好后就用棍子弄成薄薄餅皮4然后鍋下油 ， 油熱后放餅皮5然后注意火 ， 煎在餅皮酥脆就好
【燕麥餅怎么做好吃？ 燕麥餅怎么做好吃不油】現在我來分享一下我做燕麥餅的制作方法 ， 超級方便簡單哦 ， 10分鐘就可以做成 。 這樣我們的燕麥餅就做好了 。 做好的燕麥餅剛剛吃起來 ， 香蕉味很淡 ， 微甜 ， 放涼后吃 ， 外焦里嫩 ， 但是在嘴里多咀嚼幾下 ， 會越吃越上癮哦 ， 越嚼越香 ， 香蕉味也會越嚼越明顯 ， 再配上果干的香味 ， 吃了一塊還想吃三塊哦 。
2、制作燕麥餅干流程和方法1.先把配方配好
制作燕麥餅干流程和方法1.先把配方配好 ， 圖一配方供參考2.先將干性材料拌好3.把糖粉和黃油混合攪拌到看不到白色 ， 再倒入蛋液攪拌 ， 拌到沒有液體的時候再將拌好的干性材料混合 。
由于最近在減脂 ， 所以燕麥成了我經常吃的主食 ， 它飽腹感強 ， 粗纖維加強腸道蠕動 ， 是減肥期間比較推薦的主食！！但是我最近發現如果外出期間餓了 ， 在外面吃飯特別不方便 ， 尤其像我這種經常帶著小朋友一起出去玩的 ， 就特別費體力了 ， 經常沒到中午就餓 ， 所以嘗試做這個燕麥餅 ， 放在包里 ， 餓了的時候特別充饑 ， 特別有飽腹感 ， 而且也挺好吃的下面就和大家分享一下我的做法吧 ， 也是特別簡單的！
3、1碗燕麥 ， 1個雞蛋 ， 簡單做成早餐 ， 扛餓吃不胖 ， 比包子饅頭強多了
低筋面粉150克 ， 燕麥20克 ， 核桃、杏仁、蔓越莓（果干）各10克 ， 無鹽奶油1/2大匙 ， 糖10克 。
也難怪燕麥餅干一出鍋 ， 那種特別的麥香和酥脆的口感 ， 會讓那么多人欲罷不能呢！燕麥餅干除了好吃 ， 營養方面可是一點都不遜色呢！1碗燕麥 ， 1個雞蛋 ， 簡單做成早餐 ， 扛餓吃不胖 ， 比包子饅頭強多了！
4、黑芝麻燕麥高纖餅干[emoji]2728[/emoji]
黑芝麻燕麥高纖餅干原料：無鹽黃油：80克黑糖：35克牛奶：25克燕麥片：100克低筋粉：75克熟黑芝麻：25克椰蓉：25克做法：黃油軟化到用手一摸都壓個印子的程度 。 燕麥撒進去 ， 拌勻 。 個人的tips：個人偏好用物廉價美的桂格快煮純燕麥片 ， 烤好之后更有嚼勁而且酥脆 。 能量十足燕麥綜合口味餅干特別適合下午四點多餓的時候 ， 配著咖啡或者茶 ， 吃上個三四塊 ， 精神狀態立馬恢復 ， 干勁十足的開展工作 。
1.將玉米油、白糖、鹽、雞蛋液混合在一個容器2.把蛋打散 ， 將燕麥片加里面再加面粉3.用筷子攪拌均勻 ， 再用手揉成小球壓扁 ， 再用叉子扎孔 ， 放入烤箱

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