吃黃瓜的最佳時(shí)間 _時(shí)間

【吃黃瓜的最佳時(shí)間】

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中午１１：００到下午３：００之間。因?yàn)辄S瓜屬?zèng)鲂允澄?nbsp;，成分中９６％是水分，能祛除體內(nèi)余熱，具有祛熱解毒的作用。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，涼性食品不利于血液的流通，會(huì)阻礙新陳代謝，從而引發(fā)各種疾病。一定要注意，要在吃其他飯菜前食用。因?yàn)辄S瓜具有很強(qiáng)的排毒作用，如果最先進(jìn)入體內(nèi) ，就能把后來吸收的食物脂肪、鹽份等一同排出體外。