明天12時26分
年夜雪骨氣到來
仲冬季節(jié)到，片片雪花飄
如夢如幻的雪景使人等待
你那邊，下雪了嗎？
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又是一年“年夜雪”時
甚么是“年夜雪”骨氣？
“年夜雪”骨氣有哪些習俗？
咱們又該若何攝生呢？
年夜雪是夏季的第3個骨氣
標記著仲冬季節(jié)正式開端
明天，小編就以及大師聊聊
對于年夜雪的那些事兒
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年夜雪·三候
正在前人看來
年夜雪的標記性物候有三
一候鹖鴠沒有鳴
氣候愈加冰冷
寒號鳥也再也不鳴叫
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二候虎始交
這臨時節(jié)是陰氣最盛期間
但盛極而衰，陽氣已經(jīng)有萌動
山君開端有求偶行動
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三候荔挺出
這是一種蘭草
感觸陽氣的萌動而抽出新芽
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年夜雪·習俗
腌肉
年夜雪骨氣一到，家家戶戶都要忙著腌制“咸貨” 。將年夜鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，涼透后涂抹正在魚肉表里，顛末一番制造，半月后掏出，碼正在缸內(nèi)，倒入鹽鹵，再壓上年夜石頭，旬日后掏出，掛正在屋檐下晾曬干，以歡迎新年 。
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溜冰
“小雪封地，年夜雪封河”，溜冰是夏季游戲之一 。南方酷寒，河道凍患上堅固，人們縛皮帶、蹬皮鞋，能夠縱情地溜冰游玩 。
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年夜雪·飲食
年夜雪季節(jié)，萬物暗藏，飲食也要適應天然紀律 。年夜雪骨氣恰是進補的年夜好季節(jié)，飲食該當若何布置呢？
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羊肉——溫胃防寒
羊肉性溫熱可溫胃防寒，是夏季具備進補以及御寒兩重后果的最好甘旨 。并且有助元陽、療肺虛之成效，對于氣喘、氣管炎及虛寒的人相稱無益 。
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魚肉——益智健腦
夏季并非每一個人都適合吃肉類，養(yǎng)分豐厚的魚肉就十分合適立冬以后進補食用 。其卵白質(zhì)含量為豬肉的兩倍，且屬于優(yōu)良卵白，人體汲取率高，另有益智、健腦等感化 。
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蓮藕——養(yǎng)胃滋陰
因為夏季氣候枯燥、飲食過熱，人體簡單炎熱上火，而生藕性寒，有清熱的感化 。煮熟后由涼變溫，有養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣成效 。
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西葫蘆——抗擊疾病
天冷，人們簡單飲食過多 。西葫蘆富含炊事纖維，熱量絕對較低，消化速率慢，可避免冬季過多飲食 。而且此中含有胡蘿卜素，無益抗擊癌癥以及心臟病等疾病 。
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年夜雪至，冬已經(jīng)深
留意御寒保暖
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你的故鄉(xiāng)
年夜雪季節(jié)有甚么習俗？
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