芒果有黑斑還能吃嗎 _芒果

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【芒果有黑斑還能吃嗎】1、若只是表皮上的小塊斑點(diǎn)，果肉沒(méi)有黑斑或腐爛，可以食用。如果果皮有大塊黑斑，且果肉也有黑斑腐敗等情況，不能再食用。另外芒果不要一次吃太多，以免消化不良。
2、芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見(jiàn)的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等，也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分。可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。