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【吃哈密瓜要注意什么】哈密瓜性涼 ， 不宜過多食用 ， 以免引起腹瀉 。哈密瓜含糖較多 ， 糖尿病人應慎食 。哈密瓜主產于吐哈盆地（即吐魯番盆地和哈密盆地的統稱） ， 它形態各異 ， 風味獨特 ， 瓜肉肥厚 ， 清脆爽口 。哈密瓜營養豐富 ， 含糖量最高達21% 。哈密的甜瓜在東漢永平年間就成為進貢的異瓜種了 。至清代 ， 被哈密王作為貢品 ， 受康熙賞賜而得名哈密瓜 。時哈密瓜“往年進貢”、“瓜莫盛于哈密”、“瓜則充貢品者真出哈密” 。追根溯源 ， 哈密瓜卻源于吐魯番鄯善縣一帶 。
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