材料:鮮豬肉400g、薺菜300g、雞蛋1個、紫菜適量、鹽、料酒、醬油2勺、蠔油1勺、糖 。
練習步驟:
1.薺菜 , 選取老葉 , 洗凈 , 加少許鹽 , 用手反復攥幾下 , 擠出水分 , 切碎 。
2.將豬肉洗凈 , 切成小塊 。 放入東菱無線絞肉機 , 做成肉末 。
3.將剁碎的薺菜和打好的肉末混合均勻 , 然后加入少許鹽、2勺生抽、1勺蠔油、適量料酒 。 全部混合 , 然后加入適量的糖調味 , 再慢慢加入一點水 , 朝一個方向攪拌均勻 。
材料:白菜400g、肉末200g、生姜10g、大蔥20g、蝦皮30g、一級鮮醬油(30ml)2湯匙、花生油2湯匙;
練習步驟:
1.將白菜洗凈切碎 , 然后加入適量的鹽 , 殺生水(10分鐘后將水擠出) , 然后將花生油倒入白菜中攪拌均勻 , 使油包裹白菜 , 保持其水分 。
2.姜、大蔥切成粉 , 肉末、蝦皮、蔥姜末、醬油放入大碗中 , 朝一個方向攪拌均勻 , 醒發15分鐘 。
3.將白菜末和肉末混合 , 順時針攪拌均勻 , 攪拌肉末 。
10.上海肉餛飩
材料:青菜500克、豬肉餡500克、鮮香菇5朵、小蔥2根、餛飩皮30張、鹽1茶匙、白糖1茶匙、料酒1/4茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、五香粉1/4茶匙、淀粉2湯匙、醬油2湯匙、生抽2茶匙、香油3湯匙;
練習:
1.給豬肉餡增加香味
油外的所有調味料 , 拌勻 。 鮮香菇洗凈剁碎拌入肉餡兒 。
2.坐一鍋水 , 水開后把洗凈的青菜放進去灼燙一遍 , 顏色變綠后即可撈出 。
3.青菜控干水分后剁碎 , 拌入肉餡 , 到香油拌勻即可
食材:豬筒骨筒骨5斤、老母雞一個(或雞骨架3個)、大地魚干500g、蝦米200g、清水50斤、生姜、胡椒粒25g、鹽、白糖適量、魚露約200g
做法步驟:
1.筒骨、老母雞首先清洗干凈、然后浸泡兩個小時去掉血水 , 中途換水多次 , 然后再冷水下鍋焯水去血沫 , 再撈出清洗干凈 , 備用 。
2.大地魚干切成小塊 , 然后熱鍋中火炒香 , 炒至發出香味 , 然后倒出備用 , 蝦米也是用同樣的方法炒香 , 最后把炒香的魚干和蝦米一起裝入布袋綁緊備用 。 ——(魚干和蝦米炒的過程中是不需要加油的 , 干炒即可)
3.湯鍋中加入清水50斤 , 加入豬筒骨、老母雞、胡椒粒、生姜 , 大火煮開去除表面的浮末 , 然后再轉小火熬制3個小時 。
4.熬制3個小時后加入提前準備好的魚干和蝦米 , 然后火力轉為微火使湯面保持微沸的狀態 , 然后再熬制兩個小時 , 最后加入鹽、白糖、魚露調味即可 , 云吞湯底制作完成
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