【7種情況證明男人性冷淡，解決性愛冷淡有3個方法】性冷淡的癥狀表現體現在兩個方面：生理癥狀和心理癥狀 。生理癥狀主要體現在：性愛撫無反應或快感反應不足；性交時陰道無愛液或少愛液分泌，干澀，緊縮，疼痛；無性愛快感或快感不足，遲鈍，缺乏性高潮；性器官發育不良或性器官萎縮，老化，細胞缺水，活性不足等 。心理癥狀主要體現在：對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸；對性愛有潔癖癥及嚴重的心理陰影；對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠；受傳統觀念，意識影響，性愛時不主動，感覺羞恥，骯臟 。
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你可以通過以下性冷淡的常見表現自測一下是否性冷淡
1、一個月過兩次甚至一次性生活 。
2、對于性愛，你已經沒有任何期待了 。
3、對于另一半，沒有任何性幻想 。
4、性愛對于你來說只是例行公事 。
5、夫妻間的親熱行為僅僅出現在床上，而不會出現在其他地方 。
6、性愛并不能讓你感覺到你和另一半是連為一體和彼此交融的 。
7、在性愛中，總是有某一方是主動，而另一方卻總是被動接受的 。
男人出現了性冷淡了該怎么辦？
1、持現實而積極的態度
若性愛的現實不如預期美滿時，我們或責怪自己，或埋怨配偶 。若丈夫認為自己幾年的婚姻不能在婚床上獲得滿足，便可能心生他念 。若妻子認為自己年紀漸長，不再性感，便難以激情萌動 。這時，請記住以下三點：①相信自己，相信配偶，互抱積極態度 。②別為暫時的不如意而煩惱 。③樂于新嘗試，方法靈活多樣 。只要保持熱情，積極主動，性愛真正成為彼此“精神和肉體上美妙的享受”便不是空話 。
2、傾聽自己身體的聲音
一個健康的男人，完全可以終身保持性欲，對于較為年長的男人來說，由于擺脫了青春期的某些精神壓力，以及那種急于達到高潮的沖動，性生活往往更加愜意 。一個健康的女人，一旦她熟悉了自身的需求，熟悉了性快感區，也能使性生活更愜意，并終身享有 。所以，你應該了解自己的身體，弄清其變化，在性生活中全身心投入，再加上雙方樂于創新 。這樣，性生活就會富于色彩和魅力 。
3、打破常規
經年累月地重復，的確難以迅速產生激情，但性激情的產生并非只依賴自發沖動 。試試某些新方法，可以重新找回情趣 。
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