腎虛主要是由于腎精不斷耗損 ， 陰液不足出現腎陰虛等表象 。鹽入腎經 ， 而小茴香性屬辛溫 ， 具有開竅的作用 。利用這兩樣熱敷神闕穴 ， 具有滋陰補腎陰的作用 ， 調節腎的陰陽平衡 。同時可以利用鹽袋敷在后腰之處 ， 緩解腎虛帶來的腰酸背痛 。常敷可以治療男性早泄、無力等現象 。
鹽敷的其他作用
1.熱鹽敷治療咳嗽
利用熱鹽敷在肚臍和兩脅能夠溫肺止咳 。肚臍連通腎臟 ， 而兩脅通肺 ， 所以熱鹽敷這兩處可以起到驅除肺、腎寒氣 ， 溫養腎陽 ， 順肺氣 ， 起到止咳的效果 。
2.熱鹽敷治胃痛
利用熱鹽敷在胃部可以緩解胃部痙攣 ， 理順胃氣 ， 緩解因受寒引起的疼痛 。另外熱敷腹部還可以治療因受寒引起的腹瀉 ， 散寒而止痛 。
3.熱鹽敷腋窩 ， 腳心少感冒
腋窩這里經常容易被忽視 ， 腋窩這里有大量的淋巴 ， 還有人體重要的穴位極泉 ， 經常利用熱鹽敷腋窩可以強壯心肺功能 ， 刺激淋巴系統 ， 改善血液循環 ， 增強免疫力 。
腳有第二心臟之稱 ， 而且腳底有大量的穴位 ， 利用熱鹽敷可以驅除體內寒氣 ， 強健內臟器官 ， 促進新陳代謝 ， 增強身體免疫力 。
粗鹽熱敷的方法
粗鹽熱敷可以治療慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等子宮疾病 ， 所以各位又這類疾病的媽媽可以嘗試使用該方法 。具體步驟如下：
1、選擇合適粗鹽：用3～5公斤大粒粗鹽(不是做飯的細精鹽) ， 最好是用大青鹽(海鹽) ， 或者巖鹽、湖鹽也可 。
2、將鹽炒熱：把散鹽放在鍋里炒熱 ， 裝進一個大布袋中 。此袋左右寬30多厘米 ， 上下寬20多厘米 ， 用粗棉布做(勿用化纖織品) ， 縫死三面 ， 一面不縫 ， 好裝鹽 ， 不縫的一面留長一點 ， 好反折防鹽散出 。
鹽剛出鍋時很燙 ， 可在袋下墊上毛巾 ， 不太燙時再撤走 。袋上要蓋些東西 ， 以防散熱太快 。
【中醫秘方 鹽在這三種疼痛上竟有奇效】3、將鹽袋平放在下腹部 。每次要敷半個小時到一個小時 。每天至少做一次 ， 堅持幾個月 。如果能另炒一袋鹽 ， 同時放在骶部(腰下方) ， 效果更好 。
鹽敷注意事項
1.鹽敷的鹽要選用粗鹽 ， 而不是平時的食用鹽 。一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽 ， 一般超市中的腌菜用的大粒鹽就可以 。
2.鹽敷時要注意溫度 ， 過熱會燙傷皮膚 ， 必要時多包裹幾層毛巾 。
3.熱鹽敷過后半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手 ， 避免毛孔大開感染風寒 。
4.熱敷過好要多喝水 ， 幫助體內毒素排出 。另外熱敷的鹽可以重復使用 ， 粒子變細就可以丟掉 。但其中的中藥會因為使用多次而藥效減弱 ， 所以中藥需要時常更換 。
結語：原來鹽敷有這么多的好處啊 ， 能夠緩解痛經、關節痛、治療咳嗽等等 ， 大家不妨試試吧 ， 但是要注意 ， 這里的鹽不是我們食用的細鹽 ， 而是粗鹽哦 ， 千萬不要弄錯啦 。
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