現在好多年輕人都開始長白發了 ， 這可不是一個好的現象 ， 我們一定要好好防治一下才行的 。那么 ， 白發這么多的原因是不是我們的工作太過勞累呢 ， 還是自己的身體有疾病呢 。這些都是需要我們好好探討一下的 ， 大家去看看吧 。
中醫治療白發
有關治療白發的秘方驗方較多 ， 但主要如下 。
方一
桑白皮30克 ， 五倍子15克 ， 青葙子60克 。水煎取汁 ， 外洗 。
方二
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量 。蜜丸或水煎服 。
方三
酸石榴100克 ， 五倍子150克 ， 芝麻葉50克 。研粗末 ， 投入鐵器水內 ， 取汁外馀 。
方四
女貞子500克 ， 巨勝子250克 。水煎 ， 每次服20毫升 ， 每日2--3次 ， 溫開水送下 。
本方是治療陰虛血燥所致白發的良方 。
方五
大蒜兩瓣 ， 姜1塊 。將藥搗成泥狀 ， 擦頭皮 ， 再用水沖洗 ， 可噴些香水 ， 減少大蒜味 ， 連續擦3--4個月即可生效 。
方六
桑白皮90克 。將桑白皮銼細 ， 煮5--6沸后 ， 去渣 ， 頻抹鬢發 ， 自不墜落 。
本方可為頭發保健之劑 ， 易得易用 ， 老少皆宜 。
方七
女貞子520克 ， 早蓮草、桑椹子各300克 。先將女貞子陰干 ， 再用酒浸1日 ， 蒸透曬干 ， 早蓮草、桑椹子陰干 ， 將上三味藥碾成細末 ， 煉蜜成丸 ， 每丸重10克 。每日早、晚各服1丸 ， 淡鹽開水送股 。
方八
黑芝麻粉、何首烏粉各150克 。將藥加糖適量 ， 煮成漿狀 ， 開水沖服 ， 每晚1碗 。
本方半年后可使白發轉灰 ， 灰發轉黑 。
方九
亂發(用自己的)30克 ， 椒50粒 。將自己的亂發洗凈 ， 每30克入椒50粒 ， 泥封固 ， 人爐火中煅如黑漆 ， 細研成末 ， 用白酒送服3克左右 。
方十
熟干地黃2000克 ， 杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏) ， 訶黎勒皮250克 。將藥搗研為末 ， 人杏仁令勻 ， 煉蜜和調 ， 用杵搗200-300下 ， 做成梧桐子大丸藥 。每眼用溫水送下刃粒 ， 飯前服 ， 漸加至40粒為度 ， 忌生蔥、蘿卜、大蒜 。
怎么預防長白發
一：日常“中藥內服”防治白發
1、可選用中藥馬齒莧子、白茯苓、干地黃、澤瀉、卷柏、人參、松脂、桂心等 。
2、共搗為散 ， 每日空腹以溫酒送服 ， 每日2次 。
3、適用于中、老年人精血不足而導致的白發 。
二：日常“中藥外用”防治白發
1、用中藥當歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥 ， 研末 。
2、用米醋調成膏狀 ， 涂于頭發上 ， 用荷葉包緊 ， 次日早晨洗去黑色 。
3、這種“中藥外用”防治白發 ， 可以用作染發哦！
三：防治白發食膳療法
桂圓肉、蓮子、大棗等 ， 放入粳米中 ， 煮成粥 ， 每日2次 ， 連服15~30日 ， 可以滋補氣血 ， 使頭發變黑 。
四：防治白發技巧小常識
1、選用多種中藥成份濃縮的小丸劑型 。
白發是一種復雜的病癥 ， 需含十種以上成分的純中藥全方位調理才能徹底清除白發誘因 ， 單一成份的藥物無法使體內酪氨酸酶活力增強 ， 劑型古老的大丸 ， 有效成份含量低 ， 活性差 ， 療效太慢 。
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