養(yǎng)生導(dǎo)讀：洗臉，是保養(yǎng)之前的重要步驟，是每個人每天必須做的事情 。 正確的洗臉方法，可以讓面部血液循環(huán)更快，加速有害物質(zhì)的排解 。 下面推薦6種洗臉妙招，供參考 。
1、檸檬水洗臉
功效：美白祛斑+潤膚
如果想要白皙無瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品 。 檸檬水的抗氧化作用有助于應(yīng)對體內(nèi)自由基損害，緩解衰老進程 。 其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護皮膚，防止皺紋早生 。
檸檬水還可以減少皮膚積淀的黑色素，從而減少色斑產(chǎn)生 。
做法：①回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)，有美白臉部、軟化角質(zhì)及收細(xì)毛孔之效 。
②抽出一只雞蛋的蛋白部份，然后加入幾滴檸檬汁；用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘；用溫水洗凈便可 。 將1只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶內(nèi)，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜 。 次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分鐘后用溫水洗凈 。
文章插圖
2、茶水洗臉
功效：預(yù)防皺紋
茶葉中有一種神奇的成分--茶多酚 。 它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細(xì)胞的損傷，促進皮膚細(xì)胞的生長 。
實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預(yù)防皺紋，延緩衰老 。 茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分 。 此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預(yù)防皺紋效果顯著 。
做法：清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薹笤谀樕?~3分鐘，然后用清水洗凈 。 還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗 。 茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔 。
提醒：茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可 。 茶水最好是當(dāng)天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質(zhì)，不利于沖洗 。 茶葉以綠茶為最佳 。 因為綠茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好 。
【6種洗臉妙招 檸檬水洗臉美白祛斑】 除了以上2種洗臉的方法外，用食醋水、鹽水、淘米水洗臉也有很好的效果，想要知道更多洗臉的技巧，不妨往下看 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 吃飯速度過快的六大傷害 能降低吃飯速度的小妙招
- 飲食養(yǎng)生小妙招
- 小妙招消除妊娠紋很有效
- 夏天頭油怎么辦？3個妙招助你解決夏天頭油！
- 三伏天牛奶洗臉方法拯救粗糙肌膚
- 收縮毛孔的7個小妙招
- 治療口腔異味的妙招
- 鼻塞家療妙招
- 消除哭后眼皮腫腫妙招
- 治療少年花白頭及黃發(fā)妙招