美國的一項營養(yǎng)研究表明 ， 有100年歷史的新西蘭奇異果 ， 在桔、橙、梨、香蕉、菠蘿、木瓜、芒果、草莓等27種日常最受歡迎的水果中 ， 含植物性生理活化物是最多的 。 奇異果富含的維生素C和鎂元素 ， 以及大多數(shù)水果沒有的氨基酸 ， 有增加人體免疫功能的作用 ， 有助于骨骼合成和蛋白質能量代謝 ， 以及生長激素的釋放 ， 很適合兒童食用 。 奇異果的低熱量 ， 也很受減肥者喜歡 。
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